In Stock

حالة التدفق ؛ الوصول بلا عناء إلى أفضل النتائج

Name: حالة التدفق ؛ الوصول بلا عناء إلى أفضل النتائج
SKU: 9789953652047
Availability: InStock

SKU: 9789953652047

د.م. 120,00

حالة التدفق: الوصول بلا عناء إلى أفضل النتائج” هو كتاب من تأليف فريدريك داودسون، يركز على مفهوم “حالة التدفق” (Flow) وكيفية تحقيقها في مختلف جوانب الحياة. حالة التدفق هي حالة من التركيز العميق والانغماس الكامل في النشاط، حيث يشعر الفرد بالتحفيز والإنتاجية العالية.

يتناول الكتاب مجموعة من المواضيع الأساسية، منها:

فهم حالة التدفق: تعريف حالة التدفق وكيفية التعرف عليها، وما هي العوامل التي تساهم في تحقيقها.
استراتيجيات الوصول إلى التدفق: تقديم تقنيات وأدوات عملية تساعد الأفراد على الدخول في حالة التدفق بسهولة، سواء في العمل أو في الأنشطة الإبداعية.
التوازن بين التحدي والمهارة: كيفية تحقيق التوازن بين مستوى التحدي الذي يواجهه الفرد ومهاراته، مما يسهل الوصول إلى حالة التدفق.
تطبيقات في الحياة اليومية: استكشاف كيفية استخدام حالة التدفق في مجالات مختلفة مثل العمل، الرياضة، والفنون، وكيف يمكن أن تؤثر على الأداء والرفاهية.
يتميز الكتاب بأسلوبه العملي، حيث يتضمن تمارين وتوجيهات تساعد القارئ على تطبيق المفاهيم المطروحة في حياته اليومية. كما يقدم أمثلة واقعية من تجارب أشخاص حققوا حالة التدفق في مجالاتهم.

بشكل عام، يُعتبر “حالة التدفق: الوصول بلا عناء إلى أفضل النتائج” دليلاً ملهمًا للأشخاص الذين يسعون لتحسين أدائهم وزيادة إنتاجيتهم من خلال فهم وتحقيق حالة التدفق في حياتهم.

Already sold: 0/1